Mindful Stress Management

تعلّم كيفية إدارة التوتر بطريقة صحية ومستدامة من خلال هذه الدورة ذاتية الإيقاع، المُصمَّمة من قِبل خبراء رفاهية NASM. استكشف ممارسات اليقظة الذهنية لتجنب الإرهاق، وافهم العلاقة بين التوتر الجسدي والضغط العاطفي.

 

25.000

Quantity

Share
Study Method

Self Study

Certification

Certificate of Completion

Language

English

NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT
NASM - KUWAIT